سالن زیبایی
زيبايي شما کاملا به حالات فيزيکي و روحي شما بستگي دارد. اما نگذاريد اين موضوع بر شما غلبه کند. شايد تمايل داشته باشيد که هر ماه يکي از اين روش ها را بکار گيريد تا در طول سال زيبا به نظر برسيد. بسياري از افراد با فرارسيدن عيد و نوروز، به دنبال آرايش و زيبايياند و در اين ميان، به آرايشگران زيادي مراجعه مي شود و ممكن است سوء استفادههاي زيادي شود. اما راهكارهايي هم وجود دارد كه با فرآوردههاي طبيعي مانند ميوهها و مواد غذايي، بتوانيم سلامت و زيبايي پوست خود را تأمين كنيم. افرادي كه پوست چرب دارند، مي خواهند لايه برداري انجام دهند تا پوست روشن تري داشته باشند. يكي از فرآوردههاي طبيعي براي اين كار شامل مواد زير است: دو قاشق غذاخوري ماست، يك قاشق غذاخوري پوست پرتقال رنده شده، يك قاشق غذاخوري آرد جوانه گندم ، يك قاشق غذاخوري روغن بادام. تمام اين مواد را به خوبي هم مي زنيم تا خمير يك دستي به وجود آيد و سپس آن را روي پوست پخش مي كنيم و بعد از 10 دقيقه ماساژ، از روي پوست پاك مي كنيم. براي روشن شدن پوست چرب مي توان از يك عدد سفيده تخممرغ و يك عدد ليمو ترش تازه استفاده كرد. سفيده تخم مرغ را به طور كامل بزنيد تا كف كند، سپس آب ليمو ترش را درون آن ريخته و خوب مخلوط كنيد. كمي حرارت دهيد تا غليظ تر شود. سپس ماسك را به مدت 20 دقيقه روي صورت قرار دهيد و بعد با آب ولرم شستشو دهيد. متأسفانه پوست خشك اغلب آنقدر حساس است كه كمتر مي توان آن را دستكاري كرد، اما با مواد طبيعي مي توان كيفيت آن را بهبود بخشيد. نمونهاي از اين مواد طبيعي تركيب چهار قاشق غذاخوري عسل با دو قاشق غذاخوري روغن بادام است. اين مواد را باهم تركيب كنيد و آنقدر بزنيد تا حالت نيمه سيالي به خود بگيرد. در حالت آرامش كامل، ماسك مزبور را همراه با ماساژ به صورت لايه نازك روي پوست قرار دهيد و پس از 20 دقيقه آن را بشوييد. شايد بر اساس تجربه، يكي از بهترين محصولات ضد چروك طبيعي تركيبي از اين مواد باشد: روغن بادام يك قاشق غذاخوري، روغن زيره سبز يك قاشق غذاخوري، روغن هسته زرد آلو دو قاشق غذاخوري، روغن زيتون يك قاشق غذاخوري، روغن جوانه گندم يك قاشق غذاخوري، آبليموي تازه دو قاشق غذاخوري. تمام روغنها را به همراه لانولين در ظرف فلزي ريخته و به وسيله بخار آب گرم حرارت دهيد تا مخلوط شوند و مدام مخلوط را به هم بزنيد تا حالت خميري پيدا كند. آبليمو را در انتها به آن اضافه كنيد و حرارت را قطع كنيد و بگذاريد تا سرد شود. سپس آن را در ظرف دربستهاي نگهداري كنيد. براي پاك و پيلينگ كردن پوست خشك مي توان از اين مواد استفاده كرد: پوست گريپ فروت خرد شده يك قاشق غذاخوري، آرد جوانه گندم يك قاشق غذاخوري، وازلين يك قاشق غذاخوري، اسيد بوريك يك قاشق چايخوري. تمام مواد را داخل ظرفي بريزيد و آنقدر بزنيد تا خمير يكنواختي به دست آيد. با انگشتان دست براي مدت 2 تا 4 دقيقه به حالت ماساژ چرخشي روي پوست بماليد. پس از ماساژ كامل پوست، آن را با آب گرم بشوييد. روزي يك بار مي توان از اين روش استفاده كرد. يك فرمول، استفاده از 3 عدد هويج متوسط و 150 ميليليتر شير است، به اين صورت كه هويجها را رنده كنيد. سپس داخل شير بريزيد و آنقدر به هم بزنيد تا به طور كامل مخلوط شوند. فرمول ديگر، استفاده از پنج قاشق غذاخوري پودر بادام، 30 ميليليتر شير و دو قاشق غذاخوري گلاب است. شير را روي بادامهاي آسياب شده بريزيد و مدام به هم بزنيد و چند ساعت اين كار را تكرار كنيد. سپس مخلوط را صاف كنيد و گلاب را درون آن بريزيد و در ظرفي دربسته نگهداري كنيد. با فرا رسيدن فصل بهار و ميهماني رفتن، همه مي خواهند حداقل، لك روي صورت خود را از بين ببرند. در اين باره چند محصول مفيد داريم. يك عدد ترب كوچك را به خوبي بشوييد و با پوست، به طور كامل ريز رنده كنيد. سپس آبليموي تازه را روي آن ريخته و به مدت دو روز در خارج از يخچال نگهداري كنيد. سپس مخلوط را صاف كنيد و لوسيون را داخل شيشه نگهداري كنيد. فرمول ديگر آن است كه يك استكان گوش ماهي را كه خوب شسته ايد با آسياب به طور كامل خرد كنيد تا به صورت پودر درآيد. سپس سه قاشق غذاخوري از اين پودر را با سه قاشق غذاخوري آبليمو درون ظرفي دردار ريخته و براي مدت 10 روز آن را كنار بگذاريد و گاهي ظرف را تكان دهيد. بعد از اين مدت، مايع را صاف كرده و در ظرفي نگهداري كنيد و يك روز در ميان استفاده كنيد.
1- ورزش کنيد : اگر درباره ارجحيت هاي زيبايي مي انديشيد ، هيچ چيز به اندازه برنامه ورزشي منظم تاثير مثبت ندارد. اگر شما از شنا، واليبال ، تنيس يا دوچرخه سواري لذت مي بريد، سعي کنيد که آن نظم را در آن ورزش دنبال کنيد . حتي 30 دقيقه پياده روي در روز تاثير شگرفي در بر دارد.
2- مدلتان را عوض کنيد : با آرايشگرتان مشورت کنيد که چه مدل موي ديگري به شما مياد. گاهي اوقات سالها کشيدن خط چشم به يک طريق يا استفاده از عطر يکسان باعث ميشود خيلي سخت مدلهاي جديد را بپذيريد .
3- کمدتان را مرتب کنيد : در کمدتان را بازکنيد و ببينيد چه لباس هايي را در 2 سال گذشته نپوشيده ايد. آنها را کنار بگذاريد و در مورد کشوي ميز آرايشتان نيز لوازمي که خيلي وقت است استفاده نمي کنيد دور بريزيد.
4- سري به دکترتان بزنيد: دست کم سالي يکبار سري به پزشک و دندانپزشک خود بزنيد. هيچ وقت نگذاريد که بيش از 12 ماه از آخرين ويزيت شما با دندانپزشکتان بگذرد. دندان هاي سفيد يکي از مهم ترين اصول زيبايي شماست.
5- هميشه يک وقت براي موهايتان داشته باشيد : موهاي شما يکي از اصلي ترين پايه هاي زيبايي شماست. در هر قرار آرايشگاه ، قرار بعدي را هماهنگ کنيد تا مطمئن شويد که به موهايتان سروقت ميرسيد.
6- به باشگاه ورزشي برويد: تناسب اندام شما چقدر برايتان مهم است ؟ مطمئن باشيد که همان قدر هم در انرژي جسمي و روحيه شما موثر است.
7- صحيح غذا بخوريد : درباره رژيم غذايي تان تجديد نظر کنيد تا ميزان انرژي تان را به حداکثر برسانيد. اينکار را با حذف غذاهاي مشخصي شروع کنيد تا زماني که به يک فرمول غذايي مناسب برسيد. مواد غذايي کم چرب و کم شکر مصرف کنيد تا به يک تعادل برسيد.
8- يک تغيير بزرگ داشته باشيد : اين تغيير حتي ميتواند شامل بلوند کردن يا فر کردن موهايتان باشد.
9- مهربان باشيد : يک کار خيرخواهانه انجام دهيد بي آنکه انتظار تلافي داشته باشيد . اينگونه کارها باعث تغييرات مثبت بزرگي در احساس شما ميشوند. رفتار مودبانه هميشه منجر به زيبايي دروني و بيروني ميشوند.
10- آب بنوشيد: مقدار زيادي آب بنوشيد . نوشيدن مقدار زياد آب در روز به لاغرهايي که ميخواهند چاق شوند و چاق هايي که ميخواهند لاغر شوند توصيه ميشود. کارهاي کوچک ديگري که باعث ميشود رفتارتان بهتر شود را امتحان کنيد. لبخند بزنيد. به حرف ديگران گوش کنيد، صاف بنشينيد، در طول روز به بدنتان کش و قس دهيد…
11- يک هدف در نظر بگيريد : هدفي را در نظر بگيريد که با سعي در رسيدن به آن از شر چند کيلو اضافه وزنتان خلاص شويد.
12- خوب بخوابيد : به اندازه کافي بخوابيد. موقع شب خواب خوبي داشته باشيد تا صورتتان شفاف شود. نور اطاق هنگام خواب بايد در کمترين حد ممکن باشد. شب زودهنگام بخوابيد و سحر گاه از خواب برخيزيد تا انرژي هاي کيهاني که در جهان در هنگام صبح پخش ميشوند به بدنتان برسد. اينکار از لحاظ علمي ثابت شده است
با فرآوردههاي طبيعي، سلامت و زيبايي پوست خود را تأمين كنيد
پوست چرب: پيلينگ
پوست چرب: روشنكننده
پوست خشك: ترميم منافذ
پوست خشك: ضد چروك
پوست خشك: پاك كننده و پيلينگ
پوست خشك و حساس: روشنكننده
لك صورت
| Design By : Night Skin |


